O que causa o envelhecimento da pele?
Frequentemente culpamos o tempo por dar origem às nossas primeiras rugas e, na maioria das vezes, com razão! A idade é, obviamente, o principal fator no envelhecimento da pele, pois é uma evolução natural da epiderme com o tempo. No entanto, por que algumas pessoas mantêm a pele jovem por mais tempo? Quais são os fatores que aceleram o envelhecimento ou pioram seus sinais? Tenha essas e outras respostas a seguir.
Os fatores internos que influenciam o processo deste envelhecimento
Com o tempo, todas as nossas células envelhecem. Este também é o caso das células da pele. O ritmo da sua senescência (o processo de degradação biológica das células) está escrito em nossos genes. Então, se você sempre admirou a pele macia da sua mãe ou achou que seu pai "envelhece bem", é provável que você tenha herdado essa característica específica deles.
A degradação progressiva das células da pele provoca algumas alterações, como por exemplo:
- As glândulas sebáceas, produtoras de sebo, já não trabalham mais com a mesma intensidade. Ou seja, a pele fica mais seca e sensível à agressões externas;
- A renovação celular diminui, portanto, as células mortas se acumulam na superfície da pele e a cútis torna-se opaca;
- A cor da pele pode se tornar irregular, devido à diminuição do número de melanócitos, as células que produzem a melanina (por isso surgem algumas marquinhas escurecidas);
- A pele produz menos substâncias essenciais para a elasticidade, como o colágeno e/ou a elastina.
Causas externas para o envelhecimento da pele
Fatores ambientais podem anular, ou pelo menos reduzir, os efeitos de uma herança genética favorável, são eles:
Excesso de sol: Exposição sem proteção solar adequada, quando os raios UVA penetram profundamente na pele.
Poluição: Presente no ar, principalmente de grandes cidades, causada por diversos fatores, principalmente produzidos por indústrias, carros…
Cigarros: Esses contém diversas substâncias tóxicas que causam danos à pele de médio a longo prazo.
Estresse: Pode auxiliar no aparecimento de linhas de expressão, como na testa ou no canto dos olhos e produção de radicais livres que auxiliam no processo de surgimento de linhas finas.
Má alimentação: Quando seus hábitos alimentares contribuem negativamente para o bom funcionamento do seu corpo. Comidas ricas em gorduras, açúcares e pobre em antioxidantes, encontrados principalmente em frutas e vegetais.
Desidratação: Não beber água suficiente e esquecer de usar hidratante, pode causar o aparecimento de rugas de desidratação.
Falta de prática de esportes: Não praticar esportes o suficiente ou não praticar nenhum, pode impedir a oxigenação das células, atrapalhando sua renovação.
O envelhecimento da pele com o passar dos anos
Os primeiros sinais de envelhecimento aparecem por volta dos 25 anos, com as primeiras linhas finas, inicialmente pouco notáveis. Assim, com o passar dos anos, outros sinais irão gradualmente se manifestar, como por exemplo:
- Linhas de expressão (das mais finas até as mais profundas);
- Flacidez da pele;
- Pele mais frágil, mais fina e seca.
Entre os 25 e 35 anos: Invista em antioxidantes
Aos 25 anos, é difícil falar sobre esse assunto. Porém, com a chegada dos primeiros sinais da idade, alguns cuidados preventivos podem ser necessários:
- Manter o nível de hidratação da pele, aplicando diariamente um Ativo Puro hidratante, como Vitamina E ou D-Pantenol 5%;
- Dormir pelo menos 8h todas as noites;
Garantir uma alimentação equilibrada e rica em antioxidantes, como frutas (limões, laranjas) e vegetais secos; - Ativos Puros de vitaminas antioxidantes podem ser aplicados diretamente na pele, como Vitamina C e Resveratrol 500ppm.